Le CBD, ou cannabidiol, l'un des principaux principes actifs du cannabis, fait l'objet d'un intérêt croissant, notamment grâce à ses propriétés bénéfiques. Dans cet article, nous expliquons ce que c'est, comment l'utiliser et, surtout, quels sont les bienfaits du CBD.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le fait que le CBD possède de nombreuses qualités bénéfiques ne fait plus de doute pour personne. Mais dans le même temps, de nombreuses personnes ignorent encore quels sont exactement ces effets bénéfiques.

Le CBD, ou cannabidiol, est l'un des principaux principes actifs du chanvre, connu principalement et depuis longtemps pour ses propriétés antiinflammatoires et ses effets antiépileptiques et anxiolytiques.

De nombreuses études scientifiques ont également montré qu'il a des effets antioxydants, immunomodulateurs, antipsychotiques et neuroprotecteurs.

Cependant, les études sont encore incomplètes et nécessitent des preuves supplémentaires qui pourraient ouvrir complètement la porte à une utilisation clinique de cette substance.

Pour l'instant, les études qui se sont concentrées plus que d'autres sur les bienfaits du CBD concernent l'épilepsie et les syndromes psychotiques. Dans les deux cas, il a été démontré que le CBD pouvait aider, voire remplacer, les traitements médicamenteux.

Est-ce que le CBD fait dormir ?

Est-ce que le CBD fait dormir ?

En ce qui concerne les bienfaits du CBD, une discussion distincte doit être faite sur les troubles du sommeil. Le CBD a des effets extrêmement bénéfiques sur la qualité du sommeil, à tel point qu'il figure désormais parmi les substances les plus recherchées utilisées à cette fin.

Le CBD permet le rééquilibrage interne du corps, réduisant l'homéostasie et favorisant le calme et la relaxation. Même dans les cas où la mauvaise qualité du sommeil résulte de la présence de douleurs chroniques, le CBD, en tant qu'antidouleur efficace, favorise la relaxation et l'endormissement.

En outre, grâce au CBD, il est également possible d'obtenir une régulation du cycle du sommeil lui-même, en faveur des phases corroborantes de celui-ci.

En bref, le CBD n'a pas d'effet direct sur le sommeil, mais sur un certain nombre de facteurs qui contribuent à améliorer la qualité du sommeil lui-même.

Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Bien sûr, le CBD implique également certains effets secondaires. Ces symptômes ou effets ne sont pas graves et peuvent généralement être éliminés par une réduction des doses administrées :

  •  nausées et perte d'appétit;
  •  Migraine : dans ce cas, l'effet peut également dépendre d'une mauvaise qualité du CBD que vous avez pris:
  •  Abaissement de la pression artérielle : c'est l'un des symptômes les plus fréquents et il se produit généralement immédiatement après l'administration. Si vous souffrez d'une pression artérielle excessivement basse, consultez votre médecin pour savoir si vous pouvez ou non prendre du CBD et dans quelles quantités;
  •  Étourdissements et vertiges : ces symptômes peuvent être provoqués par la baisse de la pression artérielle que nous venons de décrire;
  •  Sécheresse buccale : l'un des effets les plus typiques de la consommation de CBD, un effet secondaire qui n'est pas du tout dangereux et qui tend à disparaître en très peu de temps;
  •  Somnolence;
  •  Diarrhée ou constipation.

Quand prendre du CBD ?

Alors, quel est le meilleur moment pour prendre du CBD, en tenant compte aussi des effets secondaires qu'il peut avoir ?

En effet, le meilleur moment de la journée pour utiliser votre dose de CBD dépend beaucoup du mode d’administration que vous avez choisi. Il existe en effet de nombreux moyens d’utiliser le CBD.

Cela est dû au fait que, selon le type d'administration choisi, le CBD sera consommé différemment par l’organisme : utiliser par exemple une huile de CBD sublinguale, vapoter des e-liquides ou avaler des capsules influent sur l’assimilation et la durée des effets du CBD. Certaines méthodes sont absorbées par le corps plus rapidement que d’autres, tandis que certaines ont un effet plus lent mais plus long.

Si vous avez opté pour la vaporisation ou l'inhalation et donc décidé d'utiliser des e-liquides au CBD, vous pouvez compter sur un effet très rapide. Par conséquent, il sera préférable de prendre du CBD lorsque surviennent les conditions que vous voulez surmonter par la prise, par exemple des douleurs.

Si vous avez opté pour les pastilles, les capsules et les bonbons au CBD, vous avez le grand avantage de pouvoir transporter ces produits sur vous de manière discrète et pratique et de les prendre à tout moment. Ce mode de consommation assure des effets durables qui agissent après un laps de temps qui peut varier de 1 à 6 heures après l'administration. Pour cette raison, cette méthode ne convient pas pour un soulagement immédiat.

L’huile de CBD, par contre, est le moyen préféré d’utilisation du Cannabidiol : elle allie une huile végétale à un extrait de chanvre riche en CBD. Déposée sous la langue, l’huile de CBD est très bien assimilée et se diffuse dans le corps rapidement. C’est un moyen pratique pour bénéficier des bienfaits du CBD rapidement et sur une longue période.

Quels sont les avantages du CBD par rapport au THC ?

Les deux principaux cannabinoïdes du chanvre, le CBD et le THC, sont souvent confondus par ceux qui ne sont pas trop informés sur le sujet. Ils sont en fait très différents l’un de l’autre.

Les deux principaux cannabinoïdes du chanvre, le CBD et le THC, sont souvent confondus par ceux qui ne sont pas trop informés sur le sujet. Ils sont en fait très différents l’un de l’autre.

Le CBD est une substance non psychoactive, donc incapable de provoquer des effets psychotropes.

En résumé, le CBD ne modifie pas l'état psychophysique, n'affecte pas l'attention, la perception, la conscience, le comportement, ne crée pas de dépendance et, comme nous l'avons vu, est particulièrement indiqué dans le traitement de certaines maladies. Le CBD est un cannabinoïde non psychoactif qui se lie aux récepteurs CB2 présents dans les cellules T du système immunitaire et stimule la guérison ; le THC, en revanche, est une substance psychoactive qui se lie aux récepteurs CB1, altère l'esprit et provoque une euphorie, une augmentation de l'appétit, une relaxation et une perte de la perception spatio-temporelle.

En résumé, le cannabidiol possède plusieurs avantages pour la santé physique et mentale, sans pour autant impliquer un quelconque effet narcotique.

En particulier, le CBD est un puissant anti-inflammatoire.

Douleur inflammatoire

Le CBD présente des effets anti-inflammatoires naturels. Pour cette raison, il est un complément alimentaire prisé par exemple des sportifs, qui y trouvent une source de soulagement pour les douleurs articulaires et musculaires. De la même façon, les personnes qui souffrent de douleurs inflammatoires chroniques peuvent utiliser le CBD pour les prévenir et les soulager.

Comment prendre des gouttes au CBD ?

Lorsque vous décidez d'utiliser des gouttes au CBD, ou mieux, de l'huile de CBD, vous devez prêter attention à certains paramètres :

  •  la qualité : il est bon d' acheter ses produits CBD auprès de détaillants sûrs et légaux, capables de certifier l'origine de leurs produits, leur composition et s'ils proviennent de l'agriculture biologique
  •  Le pourcentage de cannabidiol : le pourcentage de cannabidiol contenu dans l'huile et dans d'autres produits varie. Un dosage spécifique est recommandé pour chaque besoin. Laissez-vous conseiller par les informations fournies par votre revendeur ou consultez votre médecin pour savoir quel est le dosage le mieux adapté à vos besoins.

L'huile de CBD est toujours vendue dans des bouteilles avec des compte-gouttes pour une administration sublinguale facile. Bien entendu, vous pouvez également prendre de l'huile de CBd en l'ajoutant à vos aliments pendant les repas.

Les avantages de l'huile de cbd

En bref, résumer les bienfaits de l’huile de CBD est assez difficile étant donné la quantité de ceux-ci. Voyons-les rapidement ci-dessous, sous forme de résumé :

  •  anti-inflammatoire;
  •  antidouleur contre tous types de douleurs (douleurs articulaires, douleurs menstruelles, migraines, douleurs résultant de la sclérose en plaques ou de la polyarthrite rhumatoïde);
  •  anxiolytique et antipsychotique : pour améliorer la qualité du sommeil et réduire le stress, contre les symptômes du syndrome de stress post-traumatique
  •  antidépresseur;
  •  antioxydant, efficace contre les troubles résultant de maladies neurodégénératives telles que les maladies d'Alzheimer et la maladie de Parkinson;
  •  antiépileptique et anticonvulsivant;
  •  aide à maintenir l'équilibre naturel de la peau et à lutter contre l'acné, le psoriasis et d'autres troubles cutanés.

Ce que nous avons énuméré et décrit n'est que quelques-uns des effets bénéfiques du cannabidiol et de l’huile au CBD : ce sont ceux sur lesquels de nombreuses études scientifiques se sont concentrées.

Cependant, la recherche scientifique progresse aujourd'hui de manière soutenue et de nombreux domaines restent à vérifier. En particulier, les scientifiques se concentrent actuellement sur l'examen des effets bénéfiques de la CBD sur les patients atteints de cancer.

À l'avenir, le CBD pourrait continuer à nous surprendre positivement !